外观的年龄，直接决定着美容的策略和方针，因此测定一下人的肌肤年龄，是很重要的，知道了肌肤年龄才能给“美容”以更好的保障。      

测定方法很简单，请对照以下问题仔细检查你的面容：      

1、用无名指轻拂眼下的皮肤，不感觉到平滑。      

2、眼尾出现细小的皱纹。      

3、笑的时候，眼下有放射状的皱纹。      

4、眼角有小皱纹了。    

5、眼下浮肿形成眼袋了。      

6、鼻子四周不在油油的。      

7、鼻翼的毛孔很粗了。      

8、洗完脸拍上化妆水后，水份立刻被吸干。

9、感到只搽乳液仍不够滋润。      

10、感到不得不使用乳液或乳霜。      

11、感到脸色特别憔悴。      

12、发现忽然冒出许多雀斑。      

13、常找不到合适的洗面奶，每次洗完脸后就觉得皮肤像涂了一层粉似的。      

14、脸上的毛孔越来越粗。      

15、脸颊的肉横向生长，毛孔几乎全看不到了。      

16、摸摸肌肤，觉得非常柔软。      

17、有时出现一些小皱纹。      

18、鼻翼旁的笑纹似乎加深了。      

19、嘴巴四周觉得非常干燥。      

20、嘴角似乎有些下垂。      

21、天天洗脸，却仍有污垢。      

22、不喜化妆，对皮肤保养亦不热衷。    

23、经常蒸脸。

24、粉底一定要用液态的或膏状的，否则便不易上妆。      

25、颈部出现皱纹了。      

26、虽不算胖，却出现双下巴。      

27、将头发向上挽起时，脸的轮廓显得异常突出。      

28、颧骨附近的肉往下移了。      

统计一下以上28个问题中，和你的情况相符的总共有多少？由此大致可以推知你的皮肤年龄。      

▲3项以下----肌肤年龄未满20岁      

你的肌肤一年四季都处于极佳的健康状态，即使现出一些小毛病，也能迅速恢复。      

对你的美容建议：因为20岁以下的肌肤，角质层的滋润度极为理想，故常常显得透明和亮丽。只需平时以柔软化妆水补充水份，眼部和嘴巴四周以乳液轻轻按摩以防干燥就行了。      

▲10项以下----肌肤年龄在20岁--24岁之间      

你的肌肤目前弹性还不弱，具有驱除小毛病的能力。      

对你的美容建议：这个年龄阶段的肌肤虽不足为虑，但也是该细心呵、谨防干燥的时候了。你应该养成多喝水（每天8杯--10杯）的习惯，尽量减少食用甜点、油炸、腌制及烧烤的食品，最好把所有的零食都换成水果；有针对性的进行一些食补，如红枣粥、莲子羹等；每天坚持锻炼20分钟；注意对皮肤给予化妆水和乳液的滋润，避免经常暴露于寒风中、久处于暖房里，如果化妆，则抹上一层高滋润性美容霜以防止干燥，抵抗化妆水的伤害。

▲20项以下----肌肤年龄在25岁--29岁之间      

你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退。      

对你的美容建议：除了采取上述24岁前肌肤的保养方法外，还应以乳液和营养霜加强保湿。特别是要注意晚间保养，先拍上保湿效果强的化妆水，配合使用美容乳液在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。此外，应定期到美容院做皮肤护理。      

▲21项以上----肌肤年龄在30岁以上      

这时皱纹已经爬上了你的在面颊，脸上也常显灰暗，且经常干燥。      对你的美容建议：你极需使用营养霜和敷脸；至于化妆水，则应选用带油性的；夜间用美容乳液或营养霜强化肌肤的弹性和湿度；去美容院护理则最好每月做一次精华素导入。当然，你还要注意饮食、锻炼，保持宽容、愉悦的心境。      

如果你的皮肤年龄小于实际年龄，说明你的保养十分成功，但要特别注意生理年龄增加时应及时更换保养措施；而当皮肤年龄大于生理年龄时，说明你要么疏于保养，要么就是保养不当或保养过分，如果你参照以上的建议去做，或向专业医学美容师咨询，要实现“今年30，明年20”不是不可能的。